新的起点,意味着你将展开人生又一阶段
的绘画,用这属于你的天蓝色时间,
画下一个能够任你未来遨游的天空!展翅飞行!
祝愿并且相信每一位老师每一位同学
都能用自己的勤劳和智慧,
书写新学期工作和学习的满意答卷。
虽当前疫情形势依然严峻,
但学习知识刻不容缓。
在新学期来临之际,
马克思主义学院学子,
做好高效学习的准备了吗?
给你一瓶魔法药水,消除一切开学焦虑。
首先,调整作息时间。
良好的作息时间,能够保证身体健康,保证学习生活的高效。把生物钟渐渐地调整到正常状态,要减少追剧和玩游戏的时间,避免开学后迟迟进入不了状态。
其次,找回学习状态。
勤学好问,在课前预习,课中学习,课后巩固遇到的疑惑并及时向老师和同学请教,保证学习质量最高化。
最后,接纳自己的情绪
学会做情绪的主人,面对任何焦虑,要学会自我抒发,可以通过倾诉、运动等方式将自己的负面情绪宣泄出来,与焦虑握手言和。
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不要再“摸鱼”啦!
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让你的学习生活更加高效!
温馨提示
01
tip
不能再“摆烂”啦!
新学期正向我招手,
向着全新的理想和目标
出发吧!
02
tip
关闭游戏页面
把握当下时光
暑假加载完毕
开启学习进度
03
tip
关闭电子产品
提高睡眠质量
养成良好作息
从新学期开始
新学年新起点
新学期,你准备好了吗?
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一具禁得起摧残的身体
一张无所畏惧的脸
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