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倾听内心声音,共筑心灵防线||昌吉学院化学与化工学院开展心理安全健康讲座
日期: 2024-10-29      信息来源:      点击数:

关注心理健康

共筑美好未来

为了让同学们拥有良好的心理健康状态,更好地理解和管理自己的情绪,昌吉学院化学与化工学院于2024年10月23日在昌吉学院新城校区报告厅举行心理健康安全教育讲座。讲座由昌吉市疾控中心慢病科科长王晶主讲。



通过本次讲座,帮助同学们正确认识了自我,增强了自我调控、承受挫折、适应环境的能力,对情绪和压力有了更清晰的认识,进一步培养了同学们健全的人格和良好的个性心理品质,为同学们的成长奠定了坚实基础。


 

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